|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 08 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Träningsorientering i skog
Banor 2,5 —3,2 —4,6 km
Samling :
Hentorpsvägen 64
Parkering utmed vägen i området
Start 18-18.30
Ansvarig: Mats Hedman
|
Mail |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 13 Tis |
| 18:00 |
Träning |
Träningsorientering i skog
Kommer finnas tre olika längder på banor
Samling :
Södra änden av simsjön. Herekvarnsbadet
Start mellan 18:00-18:30
Ansvarig: Oscar Stomberg |
Mail |
|
|
| 14 Ons |
| 18:00 |
Möte/Sammankomst |
Styrelsemöte |
Mail |
|
|
| 15 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Löpträning, Hagenstugan egna rundor Ansvarig : Kerstin Larsson
Ungdomarna har stafetträning/intervaller och alla får gärna vara med. Korta, enkla banor på 6-700 m. |
Mail |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 20 Tis |
| 18:00 |
Träning |
Löpträning Hagenstugan. Ansvarig Malin Suderbys
(Tränings-OL torsdag denna vecka) |
Mail |
|
|
|
|
| 22 Tor |
| 18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning vid Hagenstugan för vit, gul och orange grupp |
Mail |
| 18:00 |
Träning |
POL by kväll
Norra Ryd (vid paddelhallen)
Start 18.00-18.30
Banor: Lång 4,0km, Mellan 3,2 m, Korta 2,7 m, Kort-kort 2,1km, Minikort 1,3 m.
Mer info samt anmälan senast 20/8 Eventor
Ansvarig Inger Westerberg/Per-Erik Carlsson |
Mail |
|
|
|
|
|
|
| 25 Sön |
| 10:00 |
Träning |
Intervaller (löpning)
Samling: Kårhuset Boulogner 10:00 för uppvärmning |
Mail |
|
|
|
|
| 27 Tis |
| 18:00 |
Träning |
Hallan-kartan.
Första träningen på nya kartan
Något speciella förutsättningar som kommer att publiceras i separat PM veckan innan. |
Mail |
|
|
|
|
| 29 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Löpträning, Hagenstugan/ ev OL-träning ( med ungdom) Ansvarig: vakant |
Mail |
| 18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning vid Hagenstugan för vit, gul och orange grupp |
Mail |
| 19:00 |
Träning |
Grillkväll för alla i klubben. |
Mail |
|
|
|
|
|
|
