Information inför Sommarträningsläger i Granvik/Tiveden  2024-06-26 | Träning | Karin Andersson Efter Fästningssprinten samlas vi och åter vidare till Granvik för inkvartering på vandrarhemmet (egna lakan). Vi har 8 rum, vet ej hur många bäddar i varje rum, så vi fördelar rum på plats. Ta med egna lakan. Träningspass Lördag em vid Granvik (ca 800 m till start) banalternativ ca 2, 3 resp 4 km (medeldistanskaraktär). Söndag ca 10 Tiveden (ca 15 min med bil) banalternativ 3,2 resp 6,5km (går att korta ned) Söndag em ca 14 Tiveden (ca 20 min med bil) banor 3,2, 2,2 resp 1,6 km (medeldistanskaraktär) Mat Var och en tar med lunch att äta efter sprinten och egen dryck om annat än vatten önskas till middagen. Middag lördag kväll (troligen helstekt fläskytterfile med potatissallad), frukost och lunch (pastasallad) inköps av undertecknad men vi hjälps åt att laga till. Övrigt 5-kamp på kvällen. Samt om någon mer har något att förgylla lägret med, allsång, historier från förr etc, etc. Kvällsbad (om vädret håller i sig) Tips till packningen: Lakan Träningskläder GPS-klocka de som har, passen kommer troligen läggas på Livelox Badkläder (vi bor nära Vättern) Vattenflaska Hoppas vi får en fin helg (inte alltför varm)! Det kommer bli fina OL-pass i tuff Tivedsterräng! Mer detaljer och tider under lägret! Hopas jag fått med det som behövs! Annars ring 072-3113907 /Karin Andersson « Tillbaka